厳しい暑さが連日つづいておりますが、皆様いかがお過ごしでしょうか。
この夏は猛暑とあわせて、再び感染拡大してきた新型コロナの脅威にもさらされています。
そのため、熱中症対策と感染症対策の2つを上手に行っていかなければなりません。
屋外の活動ではマスクを適宜外したり、エアコンや扇風機を使って
室温を保ちながら換気する等、いろいろな工夫が必要です。
栄養、睡眠を十分にとり、体調を整えることも大切です。
そのためにご自身のお口の状態を見直してみて下さい。
「お口の健康」は「全身の健康」が定説です。
ぜひ、健診へいらして下さい。としま歯科医院でお待ちしております。
歯科衛生士 上原